Kas hemorroidid lähevad ise ära? Sümptomid, põhjused ja hemorroidide ravi
Hemorroidid on levinud tervisemure, mis võib põhjustada sügelust, valu, põletustunnet, turset ja veritsust. Paljud inimesed küsivad: kas hemorroidid lähevad ise ära? Vastus sõltub sellest, kui tugevad on sümptomid ja mis on nende tekkepõhjuseks. Kerged hemorroidid võivad mõnikord taanduda iseenesest, kuid sageli on vajalik teadlik hemorroidide ravi, eriti siis, kui vaevused püsivad või süvenevad.
Kuigi hemorroidid võivad tunduda piinliku teemana, on need väga levinud ning enamasti hästi leevendatavad. Mida varem sümptomeid märgata ja põhjuseid vähendada, seda lihtsam on enesetunnet parandada. Selles artiklis vaatame, mis on hemorroidid, millised on hemorroidide sümptomid, miks need tekivad ning kuidas toetada hemorroidide ravi kodus.
Sellest artiklist saad teada: mis on hemorroidid, mis põhjustab hemorroide, millised sümptomid on kõige tavalisemad, kas hemorroidid lähevad ise ära ning millised võimalused aitavad hemorroidide ravi kodus toetada.
Sisukord
Mis on hemorroidid?
Hemorroidid on päraku ja pärasoole piirkonna laienenud veresooned. Neid võib võrrelda veenilaienditega: kui surve veresoontele suureneb, võivad need paisuda ning põhjustada ebamugavust, valu või veritsust.
Hemorroidid jagunevad üldiselt kaheks:
- Sisemised hemorroidid – asuvad pärasoole sees ega pruugi alguses valu põhjustada, kuid võivad veritseda.
- Välised hemorroidid – paiknevad pärakuava ümbruses ja võivad põhjustada rohkem valu, sügelust, turset ning tundlikkust.
Mõnel juhul võivad hemorroidid tõesti ise rahuneda, kuid sageli vajavad need vähemalt elustiili muutusi ja õiget hooldust. Kui probleem kipub korduma, tasub sellele varakult tähelepanu pöörata.
Hemorroidide põhjused
Hemorroidide põhjused on enamasti seotud suurenenud survega pärasoole piirkonnas. Selle taga võivad olla nii igapäevased harjumused kui ka teatud eluetapid, näiteks rasedus.
Peamised riskitegurid on:
- kõhukinnisus ja tugev pressimine soole tühjendamisel;
- rasedus ja sünnitus, mis suurendavad survet pärasoolele;
- pikaajaline istumine või vähene füüsiline aktiivsus;
- ülekaal, mis koormab päraku piirkonna veene;
- kiudainetevaene toitumine ja vähene vedeliku tarbimine;
- geneetiline eelsoodumus;
- intensiivne pingutus, näiteks raskuste tõstmine.
Kui inimene liigub vähe, joob vähe vett ja tal esineb sagedast kõhukinnisust, suureneb hemorroidide tekkerisk märgatavalt. Seetõttu on hemorroidide ennetuses väga oluline just igapäevane elustiil.
Hemorroidide sümptomid: kuidas neid ära tunda?
Hemorroidide sümptomid võivad olla erinevad ning sõltuvad sellest, kas tegemist on sisemiste või väliste hemorroididega. Mõnikord on sümptomid kerged ja tulevad ning lähevad, kuid vahel muutuvad need häirivaks ja püsivaks.
Kõige sagedasemad hemorroidide sümptomid on:
- sügelus ja ärritus päraku piirkonnas;
- valu või ebamugavustunne istudes või roojamisel;
- pärakupiirkonna turse või väike mügarik;
- veri tualettpaberil või potis pärast roojamist;
- põletustunne ja raskustunne pärasoole piirkonnas.
Kui märkad verd tualettpaberil, võib selle üheks põhjuseks olla hemorroid. Samas ei tohiks veritsust automaatselt pidada kahjutuks, eriti kui see kordub, suureneb või sellega kaasneb tugev valu.
Hea teada: hemorroidide sümptomid võivad tulla ja minna. Just seetõttu lükatakse abi otsimist tihti edasi, kuigi varajane tegutsemine aitab sümptomeid paremini kontrolli all hoida.
Kas hemorroidid lähevad ise ära?
See on üks kõige sagedamini küsitud küsimusi. Kerged hemorroidid võivad mõnikord ise ära minna, eriti kui vähendada survet pärasoolele ja teha lihtsaid elustiilimuudatusi. Näiteks võivad aidata rohkem kiudaineid, piisav vedeliku tarbimine ja regulaarne liikumine.
Samas ei tähenda see, et hemorroidid alati ise taanduvad. Kui sümptomid püsivad, muutuvad tugevamaks või hakkavad korduma, on soovitatav alustada teadlikku hemorroidide ravi. Mida varem sümptomitega tegeleda, seda väiksem on oht, et probleem muutub häirivamaks.
Kui hemorroidid põhjustavad sagedast valu, tugevat sügelust või veritsust, ei tasu jääda lootma ainult sellele, et need mööduvad iseenesest.
Hemorroidide ravi kodus: kuidas sümptomeid leevendada?
Hemorroidide ravi kodus võib kergemate vaevuste korral anda väga hea tulemuse. Eesmärk on vähendada survet pärasoole piirkonnas, pehmendada väljaheidet ja rahustada ärritunud piirkonda.
1. Söö rohkem kiudaineid
Kiudainerikas toit aitab muuta väljaheite pehmemaks ja vähendab pressimise vajadust. Lisa menüüsse täisteratooteid, puu- ja köögivilju ning kaunvilju.
2. Joo piisavalt vett
Piisav vedeliku tarbimine aitab vältida kõhukinnisust. Just kõva väljaheide ja tugev pressimine on üks sagedasemaid hemorroidide ägenemise põhjuseid.
3. Liigu regulaarselt
Regulaarne liikumine parandab vereringet ja toetab soolestiku normaalset tööd. Ka igapäevane jalutamine võib olla suureks abiks.
4. Väldi pikka istumist
Kui töötad istudes, tee päeva jooksul pause ja tõuse püsti vähemalt kord tunnis. Pikaajaline istumine võib suurendada survet päraku piirkonnale.
5. Mine tualetti siis, kui tekib vajadus
Vajaduse edasi lükkamine võib muuta väljaheite kõvemaks ning suurendada hilisemat ebamugavust ja pressimist.
6. Proovi sooja istumisvanni
Soe istumisvann võib aidata vähendada sügelust, turset ja põletustunnet. See on lihtne kodune võte, mida paljud kasutavad hemorroidide sümptomite leevendamiseks.
7. Hoolda päraku piirkonda õrnalt
Õrn puhastamine aitab vältida lisärritust. Väldi tugevalt lõhnastatud tooteid ja liiga karedat hõõrumist.
Kui kodused võtted üksi ei anna piisavat leevendust, võivad abiks olla spetsiaalsed tooted, mis on mõeldud just hemorroidide sümptomite leevendamiseks.
Emorsan tooted hemorroidide ja pärakulõhede leevendamiseks
Kui hemorroidide sümptomid püsivad või soovid lisaks elustiilimuutustele kasutada sihipärast hooldust, võivad abiks olla Emorsan sarja tooted. Need on mõeldud tundliku piirkonna rahustamiseks, kaitsmiseks ja igapäevaseks toetamiseks.
Emorsan Fleb
Emorsan Fleb on suukaudne toidulisand, mis toetab veresoonte tervist ja aitab toetada hemorroidide leevendamist seestpoolt.
- toetab veresoonte normaalset seisundit;
- sobib kasutamiseks koos teiste toodetega;
- võib aidata vähendada tursega seotud ebamugavust.
Sobib hästi, kui…
soovid toetada hemorroidide ravi süsteemsemalt ning eelistad lahendust, mida saab kombineerida paiksete toodetega.
Vaata toodet Lisainfo tootelehel
Emorsan Gel
Emorsan Gel on jahutava toimega geel, mis aitab leevendada sügelust, põletustunnet ja turset.
- rahustab tundlikku piirkonda;
- jahutab ja niisutab;
- sobib igapäevaseks kasutamiseks ebamugavuse korral.
Sobib hästi, kui…
vajad kiiret leevendust, kui hemorroidid põhjustavad põletustunnet, sügelust või kuumavat ebamugavust.
Vaata toodet Lisainfo tootelehel
Emorsan Rag
Emorsan Rag sobib päraku piirkonna igapäevaseks hoolduseks, eriti kui esineb ärritus, tundlikkus või pärakulõhedega seotud ebamugavus.
- aitab vähendada ärritust ja tundlikkust;
- sobib õrnaks hoolduseks;
- toetab naha ja limaskesta mugavamat taastumist.
Sobib hästi, kui…
soovid toetada tundliku päraku piirkonna hooldust ning vajad toodet, mis sobib ka pärakulõhedega seotud ebamugavuse korral.
Vaata toodet Lisainfo tootelehel
Tooteid võib kasutada vastavalt vajadusele ning sümptomite iseloomule. Kui vaevused püsivad või süvenevad, on oluline olukorda hinnata koos arstiga.
Kogemuslugu: kuidas Emorsan aitas?
„Ma poleks kunagi arvanud, et hemorroidid võivad nii palju elukvaliteeti mõjutada, kuni see probleem mind tabas. Pärast teise lapse sündi hakkasin tundma ebamugavust, sügelust ja aeg-ajalt esines ka veritsust. Alguses püüdsin ise hakkama saada, muutes toitumist ja juues rohkem vett, kuid sümptomid ei kadunud.
Siis pakkus mulle tuttav proovimiseks Kidsmedi valikus olevat Emorsan geeli, mis on looduslik ja spetsiaalselt hemorroidide leevenduseks loodud. Juba paari päeva möödudes tundsin olulist erinevust – sügelus ja põletustunne vähenesid ning istumine muutus palju mugavamaks. Kasutasin toodet regulaarselt ning paari nädala pärast olid hemorroididega seotud probleemid peaaegu kadunud.
Olen tänulik, et leidsin tõhusa ja kiire abivahendi, mis tõesti toimib. Kui keegi tunneb samu vaevusi, soovitan kindlasti Emorsan tooteid – need tõesti aitavad!” – Mari, 34
Tegemist on ühe kasutaja kogemusega ning tulemus võib erineda.
Millal pöörduda hemorroididega arsti poole?
Kuigi hemorroidid on enamasti ravitavad ja sageli mitteohtlikud, on mõistlik pöörduda arsti poole järgmistel juhtudel:
- kui veritsus on tugev või korduv;
- kui valu on väga tugev;
- kui sümptomid ei parane paari nädala jooksul;
- kui päraku piirkonnas tekib suur turse;
- kui sümptomid häirivad igapäevaelu järjest rohkem.
Mõnikord võivad sarnased sümptomid viidata ka teistele terviseprobleemidele. Seetõttu on arsti hinnang oluline eriti siis, kui kaebused ei taandu või olukord tekitab ebakindlust.
Korduma kippuvad küsimused hemorroidide kohta
Kas hemorroidid lähevad ise ära?
Kerged hemorroidid võivad mõnikord taanduda, eriti kui vähendada pressimist tualetis, suurendada kiudainete tarbimist ja juua rohkem vett. Püsivate sümptomite korral on siiski vajalik hemorroidide ravi.
Kas hemorroidid on ohtlikud?
Enamik hemorroide ei ole ohtlikud, kuid need võivad põhjustada märkimisväärset ebamugavust. Kui sümptomid püsivad, tekib veritsus või valu tugevneb, tuleks pidada nõu arstiga.
Kui kaua hemorroidid kestavad?
Kerged sümptomid võivad taanduda mõne päevaga, kuid mõnel juhul võivad kaebused kesta nädalaid. Paranemise kiirus sõltub sellest, kui kiiresti õnnestub vähendada põhjustavaid tegureid ja alustada sobivat leevendust.
Kas hemorroidide ravi kodus võib olla piisav?
Jah, paljudel juhtudel piisab kodusest leevendusest: rohkem kiudaineid, piisavalt vedelikku, regulaarne liikumine, soe istumisvann ning vajadusel sobivad hooldustooted.
Kas veri tualettpaberil tähendab alati hemorroide?
Ei. Veri tualettpaberil võib olla seotud hemorroididega, kuid sellel võib olla ka muid põhjuseid. Kui veritsus kordub või tekitab muret, tasub kindlasti pidada nõu arstiga.
Kas hemorroidid võivad pärast sünnitust tekkida?
Jah, rasedus ja sünnitus suurendavad survet pärasoole piirkonnale ning seetõttu võivad hemorroidid tekkida või süveneda just sünnitusjärgsel perioodil.
Kokkuvõte
Hemorroidid on küll ebamugav, kuid enamasti hästi leevendatav probleem. Õige toitumine, regulaarne liikumine, piisav vedelikutarbimine ja sobivad hooldustooted võivad aidata hemorroidide sümptomeid märgatavalt vähendada.
Kui küsid endalt, kas hemorroidid lähevad ise ära, siis vastus on: mõnikord küll, kuid mitte alati. Kui sümptomid püsivad, süvenevad või hakkavad korduma, tasub hemorroidide ravi alustada varakult ning vajadusel pöörduda arsti poole.