Maasikamaitselised Whole Vitamiin B12 pastillid

Whole vitamiini pastillid on suurepärased!
Maitse intensiivsus on tagatud terve pastilli tarbimise aja.
Eriti kõvad pastillid pakuvad toimeainete paremat imendumist suuõõne, põse ja keelealuse limaskesta kaudu.
Lahustuvad suus aeglaselt, andes suurepärase maitse pikemaks ajaks.
Vegan, suhkruvaba, gluteenivaba, ei sisalda kunstlikke värvaineid või säilitusaineid.

B12-vitamiin ehk kobalamiin on oluline toitaine, millel on mitmeid elutähtsaid funktsioone organismis
Närvisüsteemi tervis: B12-vitamiin on hädavajalik närvisüsteemi normaalseks toimimiseks. B12-vitamiini puudus võib väljenduda tuimuses, torkimises ja närvivaludes.
Punaste vereliblede tootmine: B12-vitamiin osaleb punaste vereliblede tootmises. B12 vitamiini puudus põhjustab väsimust ja nõrkust.
DNA süntees: B12-vitamiin on vajalik DNA sünteesiks, mis on oluline kõikide rakkude paljunemiseks ja toimimiseks.
Energiataseme hoidmine: Kuna B12 osaleb punaste vereliblede tootmises, aitab see ka kaasa hapniku transportimisele kudedesse, mis on oluline energiataseme hoidmiseks. B12-vitamiini puudus võib põhjustada väsimust ja madalat energiataset.
Vaimne tervis: B12-vitamiini puudus võib mõjutada ka vaimset tervist, põhjustades mäluprobleeme, segasust ja isegi depressiooni.
Immuunsüsteemi tugi: B12-vitamiin aitab toetada immuunsüsteemi, aidates kaasa valgete vereliblede tootmisele ja normaalsele funktsioneerimisele.
Mis on B12-vitamiini puuduse tunnused?
B12-vitamiini puudus võib alguses olla märkamatu, kuid pikaajaline defitsiit võib põhjustada terviseprobleeme, nagu:
✔ Krooniline väsimus ja energiapuudus
✔ Mäluprobleemid ja keskendumisraskused
✔ Ärrituvus
✔ Aneemia
✔ Kahvatus ja südamekloppimine
✔ Lihasnõrkus
✔ Valulikud või hellad lihased
✔ Kahvatus ja südamekloppimine
Kui kahtlustad B12-vitamiini puudust, on soovitatav konsulteerida arstiga ning vajadusel võtta toidulisandeid või muuta oma toitumisharjumusi.
Millistes toiduainetes leidub B12-vitamiini?
B12-vitamiini leidub peamiselt loomse päritoluga toiduainetes. Head allikad on:
✔ Liha (veiseliha, sealiha, linnuliha)
✔ Kala ja mereannid (nt lõhe, tuunikala, sardiinid)
✔ Maks ja muud rupskid
✔ Munad (eriti munakollane)
✔ Piim ja piimatooted (nt juust, jogurt)
✔ B12-vitamiiniga rikastatud taimetoidud (nt mõned taimsed piimad, hommikusöögihelbed, pärmitooted)
B12-vitamiin toidulisandina
Erinevalt paljudest teistest vees lahustuvatest vitamiinidest talletub B12-vitamiin organismis, eeskätt maksas. Siiski ei pruugi varud olla piisavad, kui toidust ei saada piisavalt vitamiini.
Ranged veganid ja paljud taimetoitlased peaksid B12-vitamiini tarbima toidulisandina, kuna taimsetes toiduainetes seda vitamiini looduslikult ei leidu. Toidulisandit soovitatakse ka inimestele, kellel võib olla halvenenud imendumisvõime, näiteks:
✔ Eakad, kuna vanusega väheneb B12-vitamiini imendumine
✔ Alkoholi regulaarsed tarbijad
✔ Suitsetajad
✔ Inimesed, kes kasutavad pikemaajaliselt teatud ravimeid (näiteks maohaavandite või refluksi ravimid)
B12-vitamiin töötab kehas eriti tõhusalt koos foolhappega, aidates kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja vereloomele.
Whole pastillid on loodud pereettevõtte poolt. Pühendunud tegutsemise ja hoolikalt valitud aroomid teevad "Whole" toidulisanditest tõelised maitsekogemused. Pikaajalise uurimistöö ja hoolika koostisosade valikuga on nad loonud vitamiinid, mis on mitte ainult tervislikud, vaid ka nauditavad. Tulemuseks on rikkalik maitse ja aroom, mis vastab klientide kõrgeimatele ootustele.

The information below is required for social login
Logi sisse
Create New Account