Millise suuruse peaksin valima?

Kui olete rase, saate vöö osta oma raseduseelse riietuse suuruse järgi. Vöö on saadaval neljas suuruses: S, M, L ja XL.

S sobib naistele, kes kandsid enne rasedust suurust EU 34-36 / UK 6-8

M sobib naistele, kes kandsid enne rasedust suurust EU 38-40 / UK 10-12

L sobib naistele, kes kandsid enne rasedust suurust EU 42-44 / UK 14-16

XL sobib naistele, kes kandsid enne rasedust suurust EU 46-48 / UK 18-20

Kui olete suuruste vahel, valige õige suurus, lähtudes raseduse kaalutõusust ja kõhu suurusest. Kui teie kaalutõus on olnud mõõdukas ja kõht on pigem väiksem, valige väiksem suurus. Kui olete siiski palju kaalus juurde võtnud ja teie kõht pigem suur, siis valige suurem suurus.

Kui olete juba sünnitanud, mõõtke lihtsalt oma sünnitusjärgne kõhu ümbermõõt, et valida endale sobivaim vöö suurus. Suurus S sobib sünnitusjärgsele kõhule 70-90cm, suurus M 90-110cm kõhule, suurus L 110-130cm ja suurus XL 130-150cm sünnitusjärgsele kõhule.

Üks suurus sobib kogu sünnitusjärgseks perioodiks, kuna vööl on kahaneva kõhu jaoks suur reguleerimisvaru.

Sünnitasin 4 nädalat tagasi. Kas mul oleks vööst veel kasu?

Vöö on kõige tõhusam esimese 2-3 kuu jooksul pärast sünnitust, seega oleks see teie puhul siiski kasulik. Vöö tuleks sulle kasuks eelkõige siis, kui tunned, et kõht on endiselt nõrk ja kui tunned, et vajad hea rühi jaoks rohkem tuge. Vöö tuletab meelde õiget kehahoiakut ja aitab aktiveerida sügavaid süvalihaseid. See võib aidata seljavalu korral ja vähendada kehva kehahoiaku võimalust.

Sünnitasin 6 kuud tagasi.  Kas mul oleks vööst veel kasu?

Kõige tõhusama tulemuse saavutamiseks soovitame kasutada tugivööd 3 kuud pärast sünnitust. Seda saab kasutada ka kauem või alustada kasutamisega hiljem pärast rasedust selja toetamiseks ja kehahoiaku parandamiseks, kuid sellel ei ole antud staadiumis enam spetsiifilist kõhtu kokkutõmbavat toimet. Kuid koos treeninguga on vöö kasulik kõigile, kes soovivad parandada oma kehahoiakut ja üldist tervist.

Kas vöö on sobiv ka keisrilõikega sünnitanud naistele?

Jah, Core Restore vöö on spetsiaalselt loodud operatsioonijärgseks kasutamiseks. Vööd võib kasutada taastumisprotsessi kiirendamiseks pärast keisrilõikust. Vöö aitab toetada kirurgilist sisselõiget, hoida kõhulihaseid koos ja suurendada vereringet haava piirkonnas, et soodustada paranemist ja vähendada turset.

Kui kiiresti pärast sündi võin vööd kasutama hakata?

Core Restore tugivööd võite hakata kasutama kohe pärast tavalist sünnitust ja ka peale keisrilõiget. Sõltuvalt teie enesetundest võite oodata 24 tundi enne vöö kasutamist. Kui kahtlete, pidage enne kasutamisega alustamist nõu oma arstiga.

Kui kaua peaksin vööd kandma?

Tugivööd soovitame kasutada regulaarselt vähemalt 6-12 nädalat vahetult peale sünnitust, kuid soovi korral võib vööd kanda kauem.

Mitu tundi päevas peaksin tugivööd kandma?

See sõltub vajalikust toe tasemest. Soovitame vööd kanda 2-8 tundi päevas, eriti head kehahoiakut nõudvate tegevuste puhul; imetamine, vankri lükkamine ja lapse tõstmine. Vöö kandmine muu kerge treeningu ajal võib olla kasulik, kuna suudate oma sügavaid süvalihaseid paremini tunnetda ja aktiveerida. Vööd ei tohi öösel kanda.

Kas tugivöö rullub kasutamise ajal üles?

Vöö on valmistatud pehmest ja hüpoallergeensest tehnilisest materjalist ning selle ainulaadsed kahekordse survega kinnituspaneelid sobivad ideaalselt igale kehatüübile. Tänu kahekordsele kinnitusele paindub vöö ja liigub koos kehaga, näiteks istudes ei “roni” vöö üles.

Kui tugevalt peaks vööd kandma?

Tugivööd tuleks kanda piisavalt tihedalt ja tugevalt vastu keha, kuid mitte liiga pingul. Te peate saama vabalt hingata. Vöö kandmisel on võtmetähtsuseks mugavus: see on mõeldud teid toetama ja et end mugavalt tunneksite.

Mille poolest erineb see tugivöö teistest sünnitusjärgsetest vöödest?

Peamine erinevus Core Restore sünnitusjärgse tugivöö ja enamike teiste turul leiduvate vööde vahel on rõiva esiosa disain. Core Restore vöök on esiküljel kaks eraldi kinnitusosa, mis võimaldavad täiuslikku sobivust. Rihma tugevust saab nende eraldi takja- ja riidekinnitustega täpselt reguleerida. See tähendab, et vöö sobib hästi, olenemata sellest, milline teie kehakuju on. Eraldi paneelid muudavad ka Core Restore'i vöö väga mugavaks, ilma et vöö üles rulluks või te ebamugavust tunneks.

Miks ma peaksin kasutama sünnitusjärgset vööd?

Meie sünnitusjärgne vöö tagab õrna, kuid kindla kompressiooni ning sobib kasutamiseks pärast loomulikku ja ka keisrilõikega sünnitust. Vöö toetab teie keskkohta, kui see on peale sünnitust nõrk, joondades lihaseid ja kiirendades vedelike läbimist kehas pärast sünnitust. Rihm on valmistatud pehmest ja hüpoallergeensest tehnilisest materjalist ning selle ainulaadsed kahekordse tugevusega kinnituspaneelid sobivad ideaalselt igale kehatüübile. Sünnitusjärgse vöö kandmine võib kiirendada taastumist ning aidata seljavalude korral ja parandada kehahoiakut.

Core Restore vöö on loodud funktsionaalsust ja mugavust silmas pidades. Core Restore vöö tehniline materjal on välja töötatud unikaalselt meie jaoks: see on ülielastne ning ülipehme ja mõnus nahal. Erinevalt paljudest teistest vöödest on Core Restore tugivöö 100% lateksivaba.

Kuidas vööd pesta?

Lola&Lykke tugivööd tuleb käsitsi pesta ja see peaks kuivatama ilma väänamiseta või keeramiseta siledal pinnal. Kahjustuse vältimiseks, keemiliste puhastusvahendite kasutamine ja triikimine ei ole soovitatav. Palun jälgige toote hooldusjuhised, et pikendada vöö kasutusiga.