Väikelapse palavik: kuidas palavikku leevendada ja millal arsti poole pöörduda?
Väikelapse palavik ehmatab paljusid vanemaid, eriti siis, kui temperatuur tõuseb kiiresti või laps muutub loiuks. Tegelikult on palavik enamasti märk sellest, et keha võitleb infektsiooniga. Kõige olulisem on hinnata lapse enesetunnet, vanust, vedelikutarbimist ja hingamist ning mõõta temperatuuri võimalikult õigesti.
Kiire vastus: palavik lapsel tähendab tavaliselt temperatuuri 38,0 °C või rohkem. Palavikku leevendatakse eelkõige vedeliku, puhkuse, kerge riietuse ja vajadusel palavikualandajaga, kui laps on vaevatud või tunneb end halvasti. Alla 3 kuu vanuse lapse palavik ning hingamisraskus, tugev loidus, krambihoog või joomisest keeldumine vajavad kiiret hindamist.
Miks võib väikelapsel tekkida palavik?
Palavik on keha loomulik reaktsioon, mis tekib sageli viiruse või bakteriaalse infektsiooni korral. See tähendab, et lapse immuunsüsteem töötab. Kõige sagedamini kaasneb palavik külmetushaiguste, viirusnakkuste, kõrvapõletiku, kurguvalu või mõne muu lühiajalise haigestumisega.
Mõnikord võib temperatuuri tõus tulla ka pärast vaktsineerimist või siis, kui laps on olnud liiga soojalt riides või viibinud väga kuumas keskkonnas. Samas ei tähenda iga soe otsaesine veel automaatselt palavikku — selleks tuleb temperatuur kindlasti üle mõõta.
Hea teada: lapse kehatemperatuur võib päeva jooksul veidi kõikuda. Kõige olulisem ei ole üksainus number, vaid see, kuidas laps ennast tunneb ja kas tal on lisaks muid muret tekitavaid sümptomeid.
Millised on väikelapse palaviku tunnused?
Palavikus laps võib tunduda katsudes kuum, olla punetavate põskedega, higistada või vastupidi väriseda ja kurta külmatunnet. Sageli muutub laps ka väsinuks, loiuks, pahuraks või vähem aktiivseks. Mõni laps sööb vähem, joob kehvemini või magab rahutumalt.
Mõnel juhul võib palavikuga kaasneda peavalu, lihasvalu, ärrituvus või lihtsalt tunne, et laps ei ole “päris enda moodi”. Just seetõttu on oluline mitte hinnata last ainult käega katsudes, vaid mõõta temperatuuri termomeetriga.
Kuidas mõõta lapsel kehatemperatuuri õigesti?
Õige mõõtmine on väga tähtis, sest valed tingimused võivad tulemust moonutada. Kodus kasutatakse lastel sageli digitaalset termomeetrit või kontaktivaba infrapunatermomeetrit.
Kidsmedi kontaktivaba termomeetriga mõõdetakse temperatuuri oimukohalt. Selle eelis on kiirus ja mugavus, eriti siis, kui laps magab või ei taha paigal püsida.
Mida mõõtmisel meeles pidada?
- mõõtekoht peaks olema kuiv, mitte higine;
- juuksed ega kangas ei tohiks jääda mõõtekoha ette;
- ära mõõda kohe pärast õuest tulekut või kuuma padja vastas olemist;
- kui kordad mõõtmist, tee seda samalt oimupoolelt;
- kahtluse korral tee kordusmõõtmine mõne minuti pärast.
Kui kontaktivaba termomeetri näit ei tundu lapse enesetundega kooskõlas, tasub mõõtmist korrata või kontrollida tulemust teise meetodiga.
Millal on tegemist palavikuga?
Üldiselt peetakse lapsel palavikuks temperatuuri 38,0 °C või rohkem. Samas ei ole palaviku hindamisel oluline ainult number. Olulisem küsimus on, kas laps joob, suhtleb, hingab tavapäraselt ja reageerib ümbritsevale.
Mõni laps võib olla 38,5 °C juures üsna toimekas, samal ajal kui teine tunneb end juba 37,8 °C juures väga halvasti. Seetõttu ravitakse eelkõige lapse vaevusi ja enesetunnet, mitte ainult temperatuuri näitu.
Kuidas väikelapse palavikku leevendada?
Enamasti aitab palaviku korral kõige rohkem see, kui laps saab puhata, juua piisavalt vedelikku ja olla kergelt riides. Last ei ole vaja paksult teki sisse mässida, kui tal on palav ja kuum. Samal ajal ei tasu teda ka liigselt jahutada.
1. Paku sageli juua
Palavikuga laps kaotab rohkem vedelikku. Paku talle väikeste kogustena vett, rinnapiima, piimasegu või muud eale sobivat jooki.
2. Lase lapsel puhata
Laps ei pea tingimata voodis lamama, kui ta tahab mängida, kuid aktiivsus võiks olla rahulik ja vastav enesetundele.
3. Riieta laps mugavalt
Kui lapsel on palav, sobivad kerged riided. Kui tal on külmavärinad, võib teda ajutiselt katta, kuid vältida tuleks ülekuumutamist.
4. Kasuta palavikualandajat vajadusel
Paratsetamooli või ibuprofeeni võib kasutada siis, kui laps on vaevatud, valudes, loid või tunneb end halvasti. Ravimi annus peab lähtuma lapse vanusest, kehakaalust ja pakendi juhendist. Kui sa ei ole annuses kindel, küsi nõu arstilt või apteekrilt.
Oluline: palavikualandajat ei anta ainult numbri pärast, vaid eelkõige siis, kui laps on palaviku tõttu häiritud.
Mida palaviku korral pigem mitte teha?
- ära hõõru last alkoholi või viinaga;
- ära pane last liiga paksult riidesse, kui tal on juba palav;
- ära sunni last sööma, kui ta ei taha, kuid paku kindlasti juua;
- ära anna ravimeid juhusliku annusega või “igaks juhuks” liiga tihti;
- ära hinda olukorda ainult termomeetri numbri järgi.
Kõrge palavikuga võivad kaasneda ka palavikukrambid
Mõnel lapsel võivad palaviku kiire tõusu ajal tekkida palavikukrambid. Need esinevad kõige sagedamini umbes 6 kuu kuni 5 aasta vanustel lastel. Kuigi need mõjuvad vanemale väga hirmutavalt, mööduvad tavalised palavikukrambid enamasti lühikese ajaga ega jäta püsivaid kahjustusi.
Kui lapsel tekib krambihoog
- aseta laps külili turvalisele pinnale;
- ära hoia last jõuga kinni;
- ära pane midagi lapse suhu;
- eemalda kaela ümbert pingul riided;
- jälgi kella ja krambi kestust;
- kutsu kiirabi, kui hoog kestab üle 5 minuti või kui see on lapse esimene krambihoog.
Millal peaks palavikuga pöörduma arsti juurde?
Kõik palavikud ei vaja kohest arstivisiiti, kuid teatud olukordades tuleb kiiresti abi otsida.
Pöördu kiiresti arsti poole või küsi kiiret nõu, kui:
- laps on alla 3 kuu vanune ja tal on palavik;
- laps on väga loid, raskesti äratatav või segaduses;
- lapsel on hingamisraskus;
- laps keeldub joomast või pissib selgelt vähem;
- palavikuga kaasneb krambihoog;
- lapsel on tugev valu, kaelakangus või lillakas lööve;
- palavik kestab üle 3 päeva või lapse seisund halveneb.
Miks on kodus kasulik kontaktivaba termomeeter?
Kui laps on palavikus, on oluline temperatuuri kulgu jälgida. Just siin on kontaktivaba termomeeter väga mugav abivahend, sest mõõtmine on kiire, vaikne ja lihtne.
Eriti praktiline on see öösiti, kui soovid mõõta lapse palavikku teda üles äratamata. Kui sinu jaoks on oluline, et termomeeter oleks mugav kasutada nii päeval kui öösel, siis võib see olla väga hea investeering kogu pere jaoks.
Korduma kippuvad küsimused
Millised on palaviku tunnused?
Palavikus laps võib olla kuum, õhetavate põskedega, higine, väsinud, loid või pahur. Täpse hinnangu annab siiski termomeeter.
Kuidas ravida väikelapse palavikku?
Kõige olulisem on vedelik, puhkus, kerge riietus ja vajadusel palavikualandaja, kui laps on vaevatud või valudes.
Millal pöörduda palavikuga arsti juurde?
Kui laps on alla 3 kuu vanune, tal on hingamisraskus, tugev loidus, krambihoog, vedelikupuuduse tunnused või palavik kestab üle 3 päeva.
Mida teha palavikukrampide korral?
Aseta laps külili, ära hoia teda jõuga kinni, ära pane midagi suhu ja vajadusel kutsu kiirabi, eriti kui hoog kestab üle 5 minuti või on esimene kord.
Kuidas mõõta lapsel palavikku õigesti?
Mõõda kuivalt ja takistusteta mõõtekohalt, järgi termomeetri juhiseid ning korda mõõtmist samalt kohalt, kui tahad tulemusi võrrelda.
