Tõhus nohu leevendamine lapsel, kes ise veel nuusata ei oska
Nohu väikelapsel on väga sage, eriti sügis-talvisel hooajal ja lasteaias käivatel lastel. Väiksel lapsel võib kinnine nina muuta hingamise raskemaks, segada söömist, und ja muuta kogu enesetunde kehvemaks.
Enamasti on nohu seotud viirusnakkusega ja möödub aja jooksul ise. Samas ei oska beebid ja väikelapsed ise korralikult nuusata, mistõttu võib sekreet jääda ninasse pidama ja teha lapse olemise palju ebamugavamaks. Just siin on oluline teada, kuidas nina õigesti puhastada ja millal piisab kodusest hooldusest.
Kiire vastus: lapse nohu leevendamisel on kõige tähtsam hoida nina võimalikult puhas ja hingamisteed avatuna. Selleks kasutatakse sageli füsioloogilist soolalahust, piisavat vedelikku, rahulikku kodust hooldust ja vajadusel ninaaspiraatorit, kui laps ise veel nuusata ei oska.
Sisukord
Miks on väikelapse nohu leevendamine oluline?
Beebid ja väikelapsed hingavad suure osa ajast nina kaudu. Kui nina on kinni, võib see segada söömist, uinumist ja rahulikku und. Seetõttu ei ole nina puhastamine ainult “mugavus”, vaid sageli väga praktiline viis lapse enesetunnet parandada.
Kui laps ise veel nuusata ei oska, ei tule sekreet ninast lihtsalt välja. Sel juhul võib abi olla nina niisutamisest ja sekreedi õrnast eemaldamisest. Koduse hoolduse eesmärk ei ole nohu “ühe korraga ära ravida”, vaid teha lapsel olemine kergemaks ja toetada loomulikku paranemist.
Hea teada: nohu ajal võib eritis olla alguses vesine ja hiljem muutuda paksemaks või kollakamaks-rohelisemaks. See ei tähenda automaatselt bakteriaalset põletikku ega seda, et laps vajab antibiootikumi.
Mida nohu kohta teada?
Lapse nohu on enamasti osa tavalisest külmetusest. Sellega võivad kaasneda kinnine või vesine nina, aevastamine, köha, rahutus, vahel ka palavik ja vesised silmad. Enamik viiruslikke nohuga kulgevaid külmetusi möödub umbes 7–14 päevaga.
Oluline on teada, et:
- nohu on enamasti viiruslik;
- kollane või roheline sekreet ei tähenda üksi, et tegu on bakteriaalse haigusega;
- väikelaps võib sekreeti nuuskamise asemel hoopis sügavamale ninna tõmmata või alla neelata;
- peamine eesmärk on hoida nina võimalikult avatuna, et laps saaks paremini hingata.
Kui otsid nõuandeid just kõige väiksemate laste kohta, vaata ka meie artiklit Beebi nohu ravimine.
Millal on abi ninaaspiraatorist?
Ninaaspiraatorist on kõige rohkem kasu siis, kui laps ise veel nuusata ei oska ja sekreet häirib tema hingamist, söömist või und. Eriti kasulik võib see olla enne magamaminekut või enne söötmist.
Kõige paremini töötab nina puhastamine siis, kui enne kasutatakse füsioloogilist soolalahust. Soolalahus aitab sekreedi vedelamaks muuta ja seejärel on seda ka ninast lihtsam eemaldada.
Praktiline soovitus: esmalt paar tilka või pihustust soolalahust, seejärel vajadusel ninaaspiraator. Kuivanud või paksu sekreedi puhul on see märksa tõhusam kui ainult aspireerimine.
Kuidas kasutada ninaaspiraatorit õigesti?
Ninaaspiraatori kasutamisel on oluline rahulik tempo ja õige asend. Lapse võib võtta enda vastu poolpüstisesse asendisse või asetada voodile nii, et pea ja ülakeha oleks veidi kõrgemal.
Samm-sammult
- kasuta enne ninapuhastust füsioloogilist soolalahust;
- aseta otsik õrnalt ninasõõrmesse;
- ära suru otsikut sügavale;
- liiguta otsikut õrnalt, et sekreet paremini kätte saada;
- puhasta seade pärast kasutamist vastavalt juhendile.
Kui seadmel on imemisvõimsuse reguleerimise võimalus, tasub vedelama sekreedi puhul kasutada madalamat ja paksema sekreedi korral vajadusel tugevamat režiimi.
Milline Nosiboo võiks sobida?
Kui soovid lapse nina regulaarselt puhastada, võib valik sõltuda sellest, kas eelistad kodust püsilahendust või kaasaskantavat seadet.
Nosiboo PRO
Nosiboo PRO sobib hästi koduseks kasutamiseks, kui soovid seadet, millel on reguleeritav imemisvõimsus ja mida saab kohandada vastavalt sekreedi paksusele.
- reguleeritav imemisvõimsus;
- sobib vedela ja paksema sekreedi korral;
- loodud koostöös arstide ja spetsialistidega;
- sobib kasutamiseks alates sünnist.
Vaata toodet Koduseks regulaarseks kasutamiseks
Nosiboo GO
Nosiboo GO sobib hästi peredele, kes hindavad kaasaskantavust ja soovivad aku pealt töötavat lahendust.
- töötab aku pealt;
- kompaktne ja mugav kaasa võtta;
- komplektis on ninaotsikud ka väiksemale beebile;
- sobib kasutamiseks alates sünnist.
Vaata toodet Hea valik liikuvaks kasutuseks
Peamine erinevus: Nosiboo PRO töötab vooluvõrku ühendatult ja selle imemisvõimsus on reguleeritav. Nosiboo GO töötab aku pealt ja on mugav kaasas kanda, kuid võimsust eraldi reguleerida ei saa.
Kas nohu võib põhjustada tüsistusi?
Enamik nohusid mööduvad ilma tõsiste tüsistusteta, kuid mõnikord võib külmetuse järel tekkida keskkõrvapõletik või vanematel lastel ka põskkoopapõletik. See ei tähenda, et iga nohu viib tüsistuseni, kuid sümptomite püsimisel tasub last tähelepanelikult jälgida.
Keskkõrvapõletikule võivad viidata:
- kõrvavalu või kõrva sage katsumine;
- palavik;
- halb uni ja ärrituvus;
- lapse üldseisundi halvenemine pärast esialgset paranemist.
Põskkoopapõletikule võivad viidata:
- pikaajaline või uuesti süvenev nohu;
- ninakinnisus koos näopiirkonna surve- või valuaistinguga;
- pikalt püsiv köha, eriti öösiti;
- halvenemine pärast esialgset paranemist.
Nina puhastamine ei taga tüsistuste ärahoidmist, kuid võib aidata lapsel paremini hingata, süüa ja magada ning vähendada nohu ajal tekkivat ebamugavust.
Millal tuleks pöörduda lapse nohuga arsti juurde?
Arsti poole tasub pöörduda siis, kui nohu ei ole enam lihtsalt tavapärane külmetus või lapse üldseisund teeb murelikuks.
Võta arstiga ühendust, kui:
- lapsel on hingamisraskus või hingamine muutub kiireks;
- laps joob või sööb halvasti, eriti kui tegu on beebiga;
- laps on väga loid või raskesti äratatav;
- palavik on kõrge või kestab pikalt;
- nohu kestab üle 10–14 päeva või sümptomid süvenevad;
- tekib kahtlus keskkõrvapõletikule või lapse enesetunne muutub järsult kehvemaks.
Beebide puhul tasub eriti tähelepanelik olla, sest nende hingamisteed on kitsamad ning kinnine nina võib mõjutada söömist ja und rohkem kui suurematel lastel.
Korduma kippuvad küsimused
Kui kaua kestab nohu lapsel?
Enamasti kestab lapse nohu umbes 7–10 päeva, kuid sageli võib külmetus venida kuni kahe nädalani. Kui sümptomid püsivad või süvenevad, tasub pidada nõu arstiga.
Millised on kõige tõhusamad võtted lapse nohu leevendamiseks?
Kõige praktilisemad võtted on füsioloogiline soolalahus, nina puhastamine, piisav vedelik, rahulik puhkus ja vajadusel ninaaspiraator, kui laps ise veel nuusata ei oska.
Kas antibiootikumid aitavad nohu puhul?
Enamik nohusid on viiruslikud ja antibiootikumidest ei ole siis abi. Antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui arst diagnoosib bakteriaalse tüsistuse või muu bakteriaalse infektsiooni.
Kas roheline tatt tähendab alati bakteriaalset nohu?
Ei. Ka viirusliku külmetuse ajal võib ninasekreet muutuda kollaseks või roheliseks. Värvus üksi ei näita, et laps vajab antibiootikumi.
Kuidas muuta nohu leevendamine väikelapsel kergemaks?
Kasuta soolalahust, puhasta nina rahulikult ja võimalikult kiiresti, paku vedelikku ning hoia lapse pea puhkehetkel veidi kõrgemal. Enne und ja enne söömist tehtud ninapuhastus võib anda eriti palju leevendust.
Kokkuvõte
Tõhus nohu leevendamine väikelapsel tähendab eelkõige seda, et nina püsiks võimalikult puhas ja laps saaks paremini hingata. Kuna väikelaps ei oska veel ise nuusata, võivad soolalahus ja ninaaspiraator olla väga praktilised abivahendid.
Kõige usaldusväärsem blogipostitus ei luba “imekiiret ravi”, vaid aitab vanemal aru saada, mida saab kodus turvaliselt teha, millal on abi aspiraatorist ja millal tuleks pöörduda arsti poole. Just see tõstab ka sisu kvaliteeti, usaldusväärsust ja orgaanilist nähtavust.