Lapse köha – mida see võib tähendada, kuidas köha leevendada ja millal arsti poole pöörduda?
Köha lapsel on üks sagedasemaid põhjuseid, miks vanemad otsivad abi või nõu. Köha võib olla seotud tavalise viirusnakkuse, kurguärrituse, nohust tingitud lima valgumise, allergia või mõne muu hingamisteede probleemiga.
Kuigi köha võib olla tüütu ja kurnav, ei tähenda see alati midagi ohtlikku. Samas on oluline teada, millal piisab kodusest toest ja millal tuleks kindlasti arstiga ühendust võtta. Just see aitab teha rahulikumaid ja turvalisemaid otsuseid, eriti väikelapse puhul.
Kiire vastus: enamik laste ägedaid köhasid on seotud viirusnakkusega ja taanduvad aja jooksul. Kodus aitab enamasti piisav vedelik, puhkus, nina hooldus ja vajadusel hingamisteede niisutamine. Kui köhaga kaasneb hingamisraskus, loidus, kõrge palavik või laps joob väga vähe, tuleb pidada nõu arstiga.
Sisukord
Mis on köha ja miks see tekib?
Köha on keha loomulik kaitsemehhanism, mis aitab hingamisteid puhastada. Köhides püütakse hingamisteedest välja viia lima, ärritavaid osakesi või haigustekitajaid. Seetõttu ei ole köha alati asi, mida peaks täielikult “maha suruma”, vaid pigem sümptom, mille põhjust tuleb mõista.
Lapse köha sagedasemad põhjused võivad olla:
- viirusnakkus, näiteks külmetus või muu ülemiste hingamisteede infektsioon;
- nohu ja lima valgumine kurku, eriti öösiti;
- kuiv või ärritav õhk;
- allergia või tundlikkus ärritajate suhtes;
- astma või bronhide ülitundlikkus;
- mõni tõsisem hingamisteede haigus, mida peab hindama tervishoiutöötaja.
Oluline on teada, et äge köha võib lapsel kesta mitu nädalat. See tähendab, et ka pärast palaviku või nohu taandumist võib köha veel mõnda aega püsida. See ei tähenda automaatselt, et laps vajab antibiootikumi või “kangemat” ravimit.
Hea teada: enamik laste köhasid on seotud viirusnakkustega ja ei vaja antibiootikumi. Tavalise külmetusköha korral on kõige tähtsam jälgida lapse enesetunnet, hingamist ja joomist.
Kuiv köha, lahtine köha ja öine köha
Kuiv köha lapsel
Kuiv köha on ärritav, “kraapiv” ja sageli ilma limata. Seda kirjeldatakse tihti kui kõditavat köha, mis võib olla eriti häiriv öösiti. Kuiv köha võib kaasneda viirusnakkuse algusega, kurguärrituse, kuiva õhu või bronhide tundlikkusega.
Lahtine ehk produktiivne köha
Lahtise köha korral tekib tunne, et hingamisteedes on lima. Mõnel lapsel on see hästi kuuldav, kuid väikesed lapsed ei oska röga samamoodi välja köhida nagu täiskasvanud. Seetõttu võivad nad lima lihtsalt alla neelata, mis on väikelaste puhul tavapärane.
Köha öösel
Öine köha on väga sage, sest pikali olles võib ninaeritist rohkem kurku valguda ja köharefleksi ärritada. Samuti võib köha öösiti rohkem häirida astma või bronhide tundlikkuse korral. Kui laps köhib peamiselt öösel pikema aja vältel, tasub seda arstiga arutada.
Oluline: “kuiv” ja “lahtine” köha aitavad sümptomit kirjeldada, kuid ei anna alati täpset vastust selle põhjusele. Kui köha püsib pikalt, muutub raskemaks või kordub sageli, tuleks last hinnata tervishoiutöötajal.
Mida saab kodus teha lapse köha leevendamiseks?
Kui lapse üldseisund on hea ja hingamine ei ole raskendatud, saab paljudel juhtudel alustada kodusest toetavast hooldusest. Eesmärk ei ole ainult köha “ära võtta”, vaid aidata lapsel end paremini tunda.
1. Paku piisavalt vedelikku
Joomine aitab hoida limaskesti niiskena ja võib muuta lapse enesetunde mugavamaks. Väikeste laste puhul on oluline jälgida, et laps jooks piisavalt ka siis, kui isu on haiguse ajal väiksem.
2. Hoolda nina ja vähenda lima kogunemist
Kui köha on seotud nohuga, võib abi olla nina loputamisest või füsioloogilise lahuse kasutamisest. Väikestel lastel võib kinnine nina köha eriti öösiti süvendada.
3. Väldi suitsu ja muid ärritajaid
Tubakasuits ja muu ärritav õhk võivad köha süvendada. Haige lapse ümbruses tasub hoida õhk võimalikult puhas ja rahulik.
4. Toeta puhkamist ja und
Kui laps on väsinud, vajab organism rohkem taastumisaega. Rahulik päevakava, piisav uni ja väiksem füüsiline koormus aitavad sageli rohkem kui liiga aktiivne “ravimine”.
5. Üle 1-aastastele võib mõnikord sobida mesi
Mett kasutatakse vahel kurguärrituse leevendamiseks, kuid alla 1-aastastele ei soovitata mett anda. Samuti tasub meeles pidada, et mee mõju on pigem toetav, mitte kiire “köha ära võtja”.
6. Mõtle hingamisteede niisutamisele
Mõne lapse puhul võib aidata hingamisteede niisutamine füsioloogilise lahusega, eriti kui hingamisteed tunduvad kuivad või nohu on paks. Samas ei tasu eeldada, et inhalaator lahendab iga köha põhjuse – see on pigem toetav abivahend teatud olukordades.
Alla 2-aastaste laste puhul: käsimüügi köha- ja külmetusravimeid ei soovitata tavaliselt kasutada. Väiksematel lastel võivad need põhjustada kõrvaltoimeid ning kasu ei pruugi olla piisav.
Millal peaks arsti poole pöörduma?
Kuigi paljud köhad mööduvad koduse raviga, on olukordi, kus arsti hinnang on vajalik.
Võta ühendust arstiga, kui:
- köha kestab üle 3–4 nädala;
- lapsel on hingamisraskus, väga kiire hingamine või vilistav hingamine;
- laps on loid, raskesti äratatav või joob väga vähe;
- kaasneb kõrge palavik või palavik püsib;
- lapsel tekivad korduvad köhahood, mille järel ta oksendab või ei saa hästi hingata;
- huuled või nahk muutuvad sinakaks või hallikaks;
- tegemist on beebi või alla 6 kuu vanuse lapsega, kelle seisund teeb murelikuks.
Kiiret abi tuleks otsida siis, kui laps on hingeldav, tõmbab roiete vahelt sisse, ei saa nuttes või köhides hästi õhku, on väga loid või tema huuled muutuvad sinakaks. Need võivad olla märgid, et probleem ei ole enam lihtsalt tavaline külmetusköha.
Imikute puhul tuleb olla tähelepanelik ka selle suhtes, et tugevate köhahoogude taga võib harvem olla läkaköha või bronhiit. Kui väga väike laps köhib tugevalt või hingab raskelt, tasub alati seisund üle hinnata.
Kafmed köhasiirup lastele
Kui otsid lapsele toetavat köhasiirupit, võib üheks valikuks olla Kafmed köhasiirup. Kõige usaldusväärsem on sõnastada see nii: köhasiirup ei ravi automaatselt köha põhjust, kuid võib mõnel juhul toetada lapse mugavamat enesetunnet ja kurguärrituse leevendamist.
Kafmed köhasiirup
Kafmed on taimsete koostisosadega köhasiirup, mis sobib kasutamiseks lastele alates 2. eluaastast vastavalt pakendil toodud juhistele.
- sobib toetavaks kasutamiseks köha ajal;
- mugav siirupivorm lapsele, kellele tabletid ei sobi;
- võib olla abiks, kui soovid õrnemat lähenemist igapäevases koduses hoolduses.
Sobib hästi, kui…
otsid lapsele köha ajal taimset siirupit, mida oleks lihtne anda ja mis sobituks koduse toetava raviga.
Vaata toodet Tutvu kasutusjuhendiga tootelehel
Miks mitte alla 2-aastastele? Väga väikeste laste puhul tuleb köha ja röga lahtistavaid või köha mõjutavaid tooteid kasutada ettevaatlikult ning ainult vanusele sobivalt. Kui tegemist on alla 2-aastase lapsega, on turvaline lähtuda tootja juhistest ja vajadusel pidada nõu arsti või apteekriga.
Kas inhalaatorist võib abi olla?
Mõnes olukorras võib inhalaator olla kasulik abivahend hingamisteede niisutamiseks, eriti kui kasutatakse füsioloogilist lahust ja lapse hingamisteed on kuivad või nina väga kinni.
Kidsmed Meshplus inhalaator
Meshplus inhalaator sobib juhul, kui soovid kasutada füsioloogilist lahust hingamisteede niisutamiseks või arsti määratud inhaleeritavat ravimit.
- juhtmevaba ja kompaktne;
- sobib kasutamiseks kodus ja vajadusel kaasa võtmiseks;
- võib olla praktiline lisavahend, kui laps talub inhalatsiooni hästi.
Sobib hästi, kui…
soovid rahulikku ja mugavat lahendust hingamisteede niisutamiseks füsioloogilise lahusega või kasutada arsti soovitatud inhalatsioonravi.
Vaata toodet Lisainfo tootelehel
Tähtis: kui lapsel on vilistav hingamine, hingamisraskus või kahtlus bronhiidile või astmale, ei tohiks jääda lootma ainult kodusele inhalatsioonile. Sellisel juhul on vaja hinnata, kas laps vajab arstiabi.
Korduma kippuvad küsimused
Kui kaua võib köha lapsel kesta?
Äge köha võib sageli kesta kuni 3–4 nädalat, eriti pärast viirusnakkust. Kui köha ei parane selle aja jooksul või läheb hullemaks, tuleks pidada nõu arstiga.
Kas kuiv köha ja lahtine köha vajavad erinevat lähenemist?
Mõnikord küll, kuid kõige tähtsam on mõista köha põhjust. Kuiv köha võib olla seotud ärritusega, lahtine köha limaga, kuid mõlemal juhul tuleb jälgida lapse üldseisundit ja hingamist.
Kas lapsele võib anda mett köha vastu?
Üle 1-aastastele lastele võib mesi mõnikord sobida kurguärrituse leevendamiseks, kuid alla 1-aastastele ei tohi mett anda.
Kas köharavimeid võib anda väikelapsele?
Alla 2-aastastele ei soovitata käsimüügi köha- ja külmetusravimeid. Ka vanemate laste puhul tasub enne kasutamist nõu pidada tervishoiutöötajaga.
Millal on köha ohtlik?
Ohtlikumad märgid on hingamisraskus, väga kiire hingamine, loidus, vähene joomine, sinakad huuled või köhahood, mille järel laps ei saa hästi õhku. Sellisel juhul tuleb kiiresti abi otsida.
Kokkuvõte
Lapse köha on sage sümptom, mis on enamasti seotud viirusnakkusega ja möödub aja jooksul. Kõige kasulikum lähenemine on toetada last rahulikult: pakkuda vedelikku, jälgida hingamist, hooldada nina ning vajadusel kasutada vanusele sobivaid toetavaid vahendeid.
Kõige tugevam ja usaldusväärsem blogipostitus ei luba “kiiret imelahendust”, vaid aitab vanemal aru saada, millal köha on tavapärane ja millal vajab see arsti hinnangut. Just see aitab sisul paremini konkureerida Apotheka, BENU ja terviseportaalide artiklitega.